Search This Blog

Sunday, 26 June 2016

Keperluan Nutrisi Tingkatkan Kesihatan Badan

Assalamualaikum wbt,



Ramai orang ingat makan vitamin tak perlu makan nasi.😊

Sebenarnya tak, vitamin ni fungsi dia hanyalah sebagai makanan tambahan. Bagi melengkapkan lompang2 nutrisi dalam badan.

Ye la, satu hari makan nasi penuh pinggan, ikan goreng seekor sorang kadang2 lebih, kadang2 kenyang sampai tak leh bangun. Adakah makanan yang kita makan sampai kenyang ni punyai nutrisi complete? Cukup vitamin dan mineral yang diperlukan oleh badan? 

Jawapannya TIDAK, as long as anda makan sayuran dan buah-buah serta air masak yanv mencukupi. 

Sebab itu pentingnya vitamin. Walaupun makan banyak, tiada pun vitamin c, tiada pun zat besi, tiada pun vitamin e. Betul ke betul? 

Jadi, anda perlu makan vitamin setiap hari. Lengkapilah nutrisi dalam badan anda, supaya badan lebih sihat dan cergas.

Gambar atas tu menunjukkan nutrisi asa yang perlu kita ambil sebagai makanan tambahan harian. Nak cuba? Jangan malu-malu whatsapp wawa +6019-9966576

#JutawanWawa
#TipsSihat

No comments:

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...