Search This Blog

Wednesday, 9 March 2016

Bolehkah Kanak-Kanak Minum ESP Shaklee

Assalamualaikum wbt,

Ada yang bertanya dengan Kak Wawa, adakah ESP shaklee sesuai untuk di minum oleh kanak-kanak? Kebanyakan ibu-ibu yang mengamalkan ESP shaklee ini mempunyai anak, jadi bila time nak minum tu anak-anak pun nak menempel sekali kan. 

Ok, mari baca penjelasan Kak Wawa berdasarkan nasihat dari Pakar Nutrisi Shaklee. 


Kanak-kanak boleh consume esp tak? Jika boleh berapa sukatan yang sesuai untuk kanak-kanak?

Tidak disyorkan kepada bayi dibawah 1 tahun. Namun, mengikut kata pakar nutrisi shaklee BOLEH diberi esp  kepada kanak-kanak seawal umur 2 tahun. Ini adalah berdasarkan jadual pengambilan protein bagi kanak-kanak.

How Much Protein Do You Need Everyday?
  • 1-3 tahun : 16.5g protein/day
  • 4-6 tahun : 25g protein / day
  • 7-14 tahun : 31.5g protein per day
  • 15-18 tahun (male) : 44g protein per day
  • 15-18 tahun (female) : 40g protein per day
  • 18+ tahun : 45g protein per day
  • 19+ (male) : 54g protein per day
  • 19+ (female) : 44g protein per day
  • Pregnant : 30g protein per day
  • Lactating : 20g protein per day
  • Althlete : 62.5-100g protein per day
sumber : freefoodfreedom.com



Berdasarkan jadual diatas, kanak-kanak perlukan 16.5g protein setiap hari. Jadi, kanak-kanak boleh minum esp shaklee sebab 1 hidangan ESP shaklee (3 sudu besar) bersamaan dengan 14g protein sahaja. 

Namun begitu, ibu-ibu disarankan untuk membekalkan supplemen tambahan yang lebih sesuai untuk anak-anak iaitu Mealshake, Omega Guard, Chewable Vita C, Lecithin.

Semoga anda jelas dengan apa yang Kak Wawa tulis.")

Gambar Gerhana Matahari March 2016

Assalamualaikum wbt,

Alhamdulillah, Subhanallah, Allahuakbar, Lailahaillallah.


Ini gambar yang Kak Wawa capture dengan handphone melalui film.

Subhanallah, 30 tahun Kak Wawa hidup hari ini dalam sejarah pertama kali lihat dan hayati kejadian gerhana matahari. Allahuakbar, Allah Maha Besar.

Bertasbihlah, bertahmidlah , berdoalah, bersedeqahlah. Moga Allah menerima segala amal kebaikan kita didunia ini.

Salam sayang dari Kak Wawa..")

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...